Kaj so pohodne palice

Planinska palica se nanaša na pomožno opremo, ki se uporablja pri športih na prostem, kot sta planinarjenje in pohodništvo pod snežno mejo. Po raziskavah lahko uporaba plezalnih palic med hojo ljudem, ki se ukvarjajo s športom, prinese številne koristi, kot so: 1 zmanjša pritisk na koleno za 22 odstotkov in popolnoma zaščiti koleno; 2. Izboljšajte stabilnost hoje, vzdržujte ravnotežje telesa in se izogibajte športnim poškodbam; 3. Izboljšati obseg in pogostost telesnih gibov ter hitrost hoje; 4. Enakomerno vadite mišice celega telesa za zaščito pasu in hrbtenice; 5. Zmanjšajte telesno porabo za 30 odstotkov; 6. Lahko se uporablja kot podpora za zavetje pred dežjem ali senčnik; 7. Lahko se uporablja za samoobrambo pri srečanju z divjimi živalmi itd.